想让自己秀发飘飘、美丽依旧吗? 试试下面的几招:
1 每日在放松时进行头部按摩,最简单的方法就是双手十指在头皮上向前或向后梳理头发,按摩头皮,以促进头皮的血液循环,帮助毛囊吸收养分。
专家告诉我们, 现代都市人虽然平日工作、生活压力都很大,但让自己保持良好的心态,积极乐观地面对挑战,那么因压力造成的掉发是可以避免的,当然这其中也少不了平日养成的良好生活习惯。想让自己秀发飘飘、美丽依旧吗?
2 少吃刺激性食物,尽量改掉抽烟、喝酒、喝咖啡的生活习惯,同时也避免摄取过多的糖、盐、油等,以免阻碍机体正常循环,头皮产生过多油脂。
3 多喝水,多吃新鲜的蔬菜和水果以及含不饱和脂肪酸、铁质的食物,为头发生长提供充足的水分和养分。
4 妥善舒解工作压力,尽可能多做运动,保持身体血液循环正常。
5 保持头发的湿润。日晒、空调房都容易造成发丝缺水、干燥、断裂 3 保持头发的湿润。日晒、空调房都容易造成发丝缺水、干燥、断裂。我们的头发也如皮肤一样需要水的滋润,平日觉得空气干燥时,可以在发丝上喷一些补水喷雾,随时保持发丝的湿润和弹性。
6 减少烫发、染发的次数。如果要烫、染头发尽量选用高品质的美发产品,在烫染后做好头发的深层修复和护理,减少发丝受损情况。
7 勤洗发,油性头发可以一天一洗,而中性和干性头发两天一洗就可以。使用具有舒缓作用的洗发水,既能保持头发的清洁,减少多余油脂;又能促进头皮健康,强韧发丝。
远离脱发 秀发强韧养护妙招
时髦盒
人气:2.91W
最新文章
- 1脱发吃什么好 养发护发食谱
- 2头发静电怎么处理 5小妙招还你一头柔顺秀发
- 314招360°护发打造明星级秀发
- 4不可不知的护发素正确使用方法 让你的秀发更坚韧
- 5怎样防脱发 冬季防脱发妙招
- 6怎样护理生发 直头发秋季如何修护秀发
- 7脱发是什么原因引起的 三个防止脱发的小妙招
- 8生发偏方 28个方法让你远离脱发困扰
- 9出油又脱发怎么办 国货宣谷生姜洗发水防脱控油飘逸秀发不是梦
- 10远离6个护发臭毛病 改善发质
- 11让头发摆脱干枯暗淡的美容护发养发方法
- 1211护发妙招让头发越发柔顺
- 13口腔溃疡发病六大原因,小妙招让你远离溃疡疼痛
- 14生发小妙招,拥有浓密秀发不再是难事
- 15护发小妙招 发质3天变好
栏目推荐
- 1脱发怎么办 七招预防脱发
- 2九大养发护肤妙招 快速生发不是梦
- 3头发护理对女性的重要性 秀发养护三大注意事项须知
- 4在家护发养发小妙招 在家护发养发小妙招合集
- 5秋季缓解脱发的7个妙招
- 6男人脱发原因是什么 远离脱发的7个小妙招
- 7五个妙招解除男人脱发烦恼
- 8产后为什么会脱发 防脱发护理
- 9宝藏洗发水阿道夫滋润修护洗发水 修护滋养秀发留香更持久
- 10防止脱发三步骤 远离误区护秀发
- 11如何才能有效的治疗脱发?生活小妙招让你远离脱发
- 12呵护秀发 摆脱头屑烦恼
- 13祛痘小妙招 痘痘不复发的四大护理妙招
- 14怎样能让头发长得快 10招教你护出柔顺秀发
- 15产后脱发只能补钙?几个防脱小妙招宝妈们可以试试
- 16内调护发 养出秀发乌黑浓密
- 17唇部养护 干燥脱皮有妙招
- 18护发小妙招
- 19脱发怎么办 DIY7款防脱发的养发食谱
- 20脱发的原因有哪些 日常如何护理可以防止脱发
猜你喜欢
- 1陈冠希和众女星的亲密照片曝光,网友的注意力
- 2赵丽颖表弟晒与吴亦凡合照 黑粉怒对赵丽颖捆绑倒贴买热搜
- 3养生家常菜 鱼头炖豆腐的经典做法
- 4蚕豆的功效与作用和营养价值
- 5怎么去死皮不伤害到皮肤 食物去死皮法
- 6四川男子杀妻肢解,竟然是孩子报的警
- 7微亮底妆带来光感肌肤,让女生妆容更有魅力
- 8性爱机器人时代来袭 即将掀起一场性爱革命
- 9双子座适合什么职业 这样的工作环境才好
- 10孩子做错事,父母要硬逼着他道歉吗
- 11Q弹桃之夭夭桃冻撞奶怎么做 5元轻松搞定网红爆款饮品
- 12炎炎夏天需要美白水果来滋润肌肤
- 13高筒袜如何搭配穿着才显瘦
- 14经期能不能喝红茶 4种茶会更适合经期体质
- 15今夏不再穿打底裤,双裙叠穿成为新时尚