热门排序
-
这些简单又有效的有氧运动让你更健康
08-18步行步行不需要专门的场地,不需要运动器材,任何人、任何时间都能够进行,运动强度笑,动作缓和,不易受伤。你能够每天坚持步行一小时以上,里程5-8公里,并且根据锻炼目的结合饮食结构进行调节,可逐渐达到锻炼的目的。慢跑慢跑运... -
从脸面看身体健康状况
11-21脸面是人体五官之所在,人体五脏六腑之精气皆上注于头,表现于脸。脸上循行的经脉达11条之多.中医看病讲究的“望闻问切”,第一项就是“望”,主要是通过观察其“润枯肥瘦”,分析判断其病情和病因,一般情况下,面部给出的健康信... -
恋爱心理学 爱人间这些话千万别说出口
11-20恋爱中关系的改变会给对方造成一定程度的影响,从一开始双方都颇有神秘感,等认识时间长了以后,暴露了双方的缺点,矛盾会越来越多,心理上也会有很大程度的改变,如果发生口角的时候,没有理性的克制住自己的用词,很容易使恋情走到... -
饮食小常识 黄皮果的饮食常识
11-24黄皮果是一种水果,味道酸甜可口,很多人都喜欢吃,生长在亚热带,很喜欢暖湿的地方。黄皮果颇受消费者的欢迎,可以起到消食的作用,下面就来细致的了解了解黄皮果的饮食常识。黄皮果,又名:黄弹、黄皮、黄枇、黄弹子、王坛子。拉丁... -
首届"青少年营养健康与食品安全万里行"新闻
07-19——改善青少年营养推动健康中国早日实现“少年智则国智,少年强则国强”。青少年是我们祖国的未来、民族的希望。为了促进青少年的营养健康和食品安全,6月17日,首届“青少年营养健康与食品安全万里行”新闻发布会暨央务集团... -
嘴唇颜色暗示你的健康问题 学会这几招轻松改善
07-18从嘴唇看健康健康的唇:淡红色,圆润饱满而不干燥,无溃疡、开裂、疱疹。【颜色】1、嘴唇为红色或是深红色或是紫红色提示:你的身体状态还是火比较大,舌头就像是体内能量的指示灯,当你身体里的能量过多时就会因能量过盛而产生... -
食品安全 10大提示让你远离病菌健康生活
11-23世界卫生组织指出,尽管各国在食品种类、方便性和安全性方面有进步,但由微生物污染引发的疾病案例不论是在发达国家还是在发展中国家都在上升。据估计,发展中国家每年约有210万人死于与食品和水相关的疾病造成的腹泻。为... -
推荐几个靠谱的自制清汤火锅底料做法,健康又美味
11-09自制清汤火锅底料推荐一、自制筒骨火锅底料主料:筒子骨敲段500克、方竹笋100克、豆腐皮100克调料:料酒5克、鸡精8克、盐2克、热清油10克、老姜2片、大葱2段做法:将筒骨放入汤锅中加清水,上火烧开,撇去浮沫,转中小火熬4小时,... -
夏季应该如何养生 三伏天吃什么更健康
08-27近日北京气温已经飙升到35度以上,体感温度已达到40度以上,炎热天气,水分流失,食欲欠佳,对于夏季饮食,还是要讲究一定的方式方法,否则不仅不清热解暑,还可能给身体造成伤害。那么,夏季应该多吃些什么,少补些什么,这里还是有门道的... -
生活健康小常识 睡前干这些事等于慢性自杀
11-241.变胖研究发现,前一天晚上没有睡好的人很容易在第二天不知不觉的多摄入卡路里的食物。此外,睡眠不足还会影响新陈代谢,使脂肪消耗减少20%。不信?看研究!芬兰赫尔辛基大学的研究人员收集了近9000名女性的健康数据发现,每... -
女性健康常识之怀孕篇
07-25大家好,今天给大家介绍的这一类内容是关于女性健康中的怀孕。1.怀孕是一种选择。在日常生活中,我们常常听到这样一句话,女性到了一定的阶段,就必须要生小孩。但我想告诉大家的是,怀孕不是每个女生的经之路,它只是一种选择。... -
“短命”的人,身上有5个特征,若一个都没有,恭喜你很健康!
12-30相信每个人都想拥有一个健康长寿的身体,所以说健康长寿是人们的终极梦想。其实长寿的因素与我们的遗传、生活环境、饮食和生活习惯都有着密切的关系,那么你知道哪些身体特征是短暂生命的标志吗?短命的人,身上有5个特征,若... -
医务社会工作国际研讨会上海举行聚焦健康、发
11-25上海儿童医学中心副院长季庆英接受采访时表示,国际医务社会工作已有百余年历史,已成为人类服务系统中不可或缺的组成部分,大陆医务社会工作正在恢复中,专业化步伐也在加快。陈静摄中新网上海6月16日电(记者陈静)来自中国... -
你的口腔健康吗 每天要怎么护理口腔呢
11-30口腔是人体细菌最多的器官之一,也最易病变成癌症,口腔健康是每个人都需要重视的问题,你对口腔健康知识有多少了解呢?你知道口腔溃疡吃什么水果吗?小编现在就带大家一起来看看口腔护理都有什么需要注意的。口腔健康知识1... -
男性养生 七种食物会让你成为坚挺男人
11-25许多未婚男性会出现梦遗的现象,遗精每月一般1~2次为正常。但是如果次数出现过多那就要小心了,很有可能会导致一些精神疾病,甚至还有可能发展成其他疾病。因此出现不正常的梦遗须要男性朋友引起关注,并及时的接受治疗。梦... -
精液检查 如何辨别男性精液健康与否
11-09精液由精子和精浆组成,其中精子占5%左右,其余为精浆。它除了含有水、果糖、蛋白质和脂肪外,还含有多种酶类和无机盐。精子由睾丸产生。精浆由前列腺、精囊腺和尿道球腺分泌产生。精浆里含有果糖和蛋白质,是精子的营养物质... -
体形影响心理健康 男女"接受度"大不同
07-28据新华社消息你是否因体形问题而感到困扰?韩国研究显示,女性无论是过胖还是过瘦都会感到沮丧甚至抑郁,而肥胖男性则“豁达”得多。韩国首尔大学研究人员在《英国精神病学杂志》上发表文章说,他们分析了过去183项研究后发... -
关注孕妇血糖健康:降低血糖、了解早期征兆
09-07亲爱的孕妈妈们!今天我要和你们分享一些关于降低血糖和了解血糖高早期征兆的信息,以确保你和宝宝的健康。在怀孕期间,维持稳定的血糖对于你和宝宝的健康非常重要。随着孕期的进行,你的身体会发生一系列变化,其中之一就是血... -
推拿手法,健康之手法
12-02用屈曲的指间关节突起部分为力点,按压于某一治疗点上,称为点法。它由按法演化而成,可属于按法的范畴。具有力点集中,刺激性强等特点。有拇指端点法、屈拇指点法和屈食指点法三种。推拿手法推拿手法:用食、中、无名(环)指末... -
女子裸睡有益身心健康
11-08裸睡让人感觉无拘无束,不仅很多人喜欢,我们的身体也很喜欢。身体没有任何障碍,会促进皮腺和汗腺的分泌,有利于身体内部与外部环境之间的气体交换,也有利于调节人体紧绷的神经,增强人体的免疫能力;裸睡没有任何束缚,能让身体... -
大学鼓励学生减肥一斤最多奖45元 有学生赚3050元
09-11(原标题:重庆大学鼓励学生减肥一斤最多奖45元有学生赚了3050元)近日,有媒体报道称,重庆大学开展了主题为“燃烧吧,脂肪”的全校减肥活动,活动要求参与者在一个月内,通过健康饮食、合理运动的方式减重。成功减重的参与者可以获... -
中药治病有偏方 治疗六种疾病你不妨一试
11-25我们的祖先在长期同疾病作斗争的过程中,积累了丰富的经验,发明了许多奇方妙法治疗疾病。现将一些民间治病的奇力妙法介绍如下。一、治痢疾方痢疾是以腹痛,里急后重,下痢赤白脓血为主症。本病多由外受湿热、疫毒之气,内伤饮... -
想要真正的减肥,应该学会健康减脂
10-13我们在生活中就会发现这种现象。有些人减了肥,当时体重减轻了,但容易反弹。为什么会出现这种情况呢?原来,这是由于两种不同类型的脂肪细胞在体内发生了变化。一种是脂肪组织;另一种是非脂肪组织。那么,到底哪种类型的脂肪... -
如何汽车健身 小编教你正确的骑车健身方法
11-17中国是骑自行车人最多的国家,是当之无愧的“自行车王国”。我国的街道为骑车人创造了很多便利条件,所以用骑车来健身也就更是理所当然的了,另外到郊外骑车可以给你更多的新鲜空气和美丽的景观。但是骑车这样简单的运动也... -
久坐的危害有哪些 OL必读健康对策指南
08-03大家都说如今人们的生活水平提高了,比以前的人要幸福得多。尤其是那些生活在大都市的高级白领,每天工作八小时,且都是坐在办公室敲着电脑,不用挑也不用抬,更不用外出晒太阳。而且,他们均拿着高薪,一日三餐吃得好。每顿饭都少...
栏目推荐
- 1轮伞五加的功效与作用及药用价值
- 2梁洛施素颜上阵排演话剧 表情惊人毫无顾忌
- 3天蝎座内心最大的恐惧
- 4阿娇谈爱情 感性落泪坦承自己很容易相信人
- 5鹿晗给迪丽热巴化妆超认真 是真的在一起还是强
- 62014年节假日全国高速公路免费时间一览表
- 7喜欢上一个有对象的人 是什么感觉
- 8荷叶袖教你如何遮住拜拜肉 荷叶袖时尚夏装打
- 9王子文的“露胃裙”够大胆!款式新奇,性感撩人!
- 10饮食与健康 这9类食物最容易引发胃病
- 11母亲陪睡下成长孩子,为什么会有更好的性格
- 12夏天开空调干燥怎么办 缓解干燥的小妙招
- 13只吃水果反而会 毁容
- 14梦见鸡叫、打鸣
- 15李冰冰被误认为范冰冰 这些女星都曾被错认成其他人