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刮痧的作用 不宜使用刮痧的8类人
10-12刮痧作为中医的精华,可以调节身体的气血,排出身体的湿气及毒素,但是不是所有人都适合刮痧,刮痧是中国传统的自然疗法之一,具有疏通经络、活血化瘀的功效,经常刮拭局部肥胖部位,促其被动运动,可加强新陈代谢,消除局部的水分和脂... -
腰间盘突出最喜欢缠上的5类人 解决腰突要做这4点
03-04过胖或过瘦的人肥胖人群特别是腹部脂肪堆积的人,除了全身脂肪组织较多,肌肉组织较少之外,腹部重量的增加也会使腰部负荷增大,从而增大了腰椎间盘突出症的发生率。而体型过于瘦弱的人则因为肌肉组织太少,力量薄弱,也容易导致... -
黄芪的功效与作用 黄芪泡水喝要注意人群,这类人不能喝
11-07黄芩作为我们比较常见的中草药之一,相信大家对它已经有一定的了解了。都知道黄芪能够补气补血,而且还可以帮助女性美容养颜,同时调理月经问题。黄芪的功效有很多,但是可能大家不知道黄芪虽然是适合一些人服用,但并不是适合... -
夏季养生禁忌 洗冷水澡的坏处 哪8类人不宜洗凉水澡
10-22随着气温一天天升高,一些朋友们开始用洗冷水澡的方式消暑。但是由于每个人的身体状况的不同,不是什么人都适合冲冷水澡的哦!比如下面这几类人在生活中就应该尽量避免洗冷水澡。1、血压过高的人皮肤一接触冷水,血管就急剧... -
女人吃点荔枝不错,不过有一类人吃荔枝要谨慎
01-05这段时间可能很多女性朋友去买水果的时候估计都会经常看到一种带有红色外皮的水果,也就是荔枝这样的水果;每年的5-6月份经常都是荔枝的盛产时节;而荔枝作为一种水果也是有不错的食用效果的。对于女性朋友来说,通过平时... -
酸甜可口的芒果确实好吃,但是这类人不能吃芒果
11-04夏天快到了,又到了大街小巷里都在卖芒果的季节,你可能会经常看到一些叔叔阿姨挑着一担担的绿色大青芒在路上摆摊叫卖,远远的好像就能够闻到那诱人的芒果香;芒果可能很好吃,也有挺高的营养价值,但也并不是所有的人都适合吃... -
泡脚确实是好,但这两类人不要泡脚
10-26现代人的养生方法越来越多了,除了日常饮食之外,还有一些关于身体部位的按摩保健,从头到脚几乎都是可以进行养生的。相对于需要依靠别人或者成本较高的身体按摩,可能更多的女性会选择脚部养生,经常会采取泡脚这种养生的方法... -
夏季饭后散步通血管 但这几类人散步可能会猝死致病
09-30散步有哪些好处?1、增加记忆力:随着年龄的增长,人的记忆力也在退转,步行能够增加记忆力,我就每天早上走路,我的记忆力越来越强了。2、打开经络:经常坐在办公室工作,没注意身体,经络僵硬了,全身都有小疙瘩,医生说需要步行,我步行... -
足疗的保健方法 足浴虽好但是5类人需要警惕
03-18足疗的保健方法有以下几种:浴足养生:浴足与通常的洗脚相似,但不尽相同。开始时水不宜过多,浸过脚趾即可,水温在40—50℃。浸泡一会儿后,再逐渐加水至踝关节以上,水温保持在60℃左右。同时两脚不停地活动或相互搓动,以促进水的... -
阴雨绵绵,这7类人最容易感冒……
08-30近段时间,雨一直下,不少人挡不住病毒的侵袭纷纷中招。感冒看上去是小病,但它的“难缠”也让人十分头痛,严重影响到人们的正常生活和工作学习。世界卫生组织指出,全球80%~90%的人都是流感的易感人群。那么,哪些人更容易中招... -
秦始皇死后有四类人殉葬 最后一类让人吃惊!
12-09人殉在古代是非常常见的,可以追溯到原始社会人类还没有开化的时候。我国考古学家在内蒙古发现一处原始社会的墓穴,里边有一男一女,经过专家分析一致认为该女子是殉葬者。殉葬并不是秦朝的先例,在商周时期就很常见。网... -
吃花生会胖吗 花生富含高蛋白7类人慎食
04-16我们知道瓜子和花生是我们生活中必不可少的小零食,可越是零食越有好多饮食禁忌,今天大家就跟着小编一起来看看花生都有哪些禁忌吧,看看亲们平时都有没有吃错。吃花生会胖吗花生,人们再熟悉不过的普通食物,却有不普通的功效... -
这七类人常吃西瓜没好处,再馋都得忍着!
08-11炎炎夏日,是西瓜的销售旺季,人们爱吃西瓜不仅是因为其味美,更多的还在于它能够消暑解渴。然而,西瓜不是所有人都适合吃的,以下七类人群要少吃或不吃西瓜。1糖尿病患者西瓜中含有不少的糖分,糖尿病患者吃西瓜过量,会增加其肾... -
为了口舌之欲竟然丧命 这类人饮食应注意
11-16西瓜汁多味美,是许多人夏天里最喜爱的水果。西瓜还具有解暑降温的作用,也非常的适合在夏天吃。但是,再好的东西也不能多吃应该要适时适量。更何况患有某些疾病的人不适合吃西瓜,就更应该控制量,否则后果严重,以至于失去生命... -
花生是心血管疾病的“祸根”还是营养佳品?提醒:4类人最好少碰
06-13文章报道了一个56岁高血压患者的例子。这位患者已经有3年高血压史,一直在坚持服用降压药。半年前,医生给他换了一种药,声称降血压效果更好。然而,他吃这种药时总是感到头晕想吐,但又不敢和医生说。后来他听老友说吃花生能... -
5类人慎食 阿胶的功效和副作用介绍
04-25... -
黑枸杞泡水喝的禁忌,黑枸杞功效虽多但却不适合这类人
04-18提起黑枸杞许多人都会想到枸杞,没错,这两种从本质上来说是没有什么区别的,营养价值都很丰富,并且还可以提高人体的免疫力。但黑枸杞在市面上的价格可要比红色的枸杞高出好几倍,难道它真的具有一些独特的价值吗?女性吃了有... -
夏季吃西瓜最解暑 这7类人吃西瓜要谨慎
03-16夏季吃西瓜最解暑,这7类人吃西瓜要谨慎。说起夏季吃什么水果最解暑,那当然要数西瓜了!很多人都很喜欢吃西瓜,而且西瓜对人有很多好处。不过有句俚语叫做:“日吃西瓜,半夜反症”,就是说吃西瓜也是有一定的禁忌的,有些人是不适... -
酸奶的家常做法大全 这5类人不适合喝酸奶哦
11-12酸奶是以牛奶为原料,经过巴氏杀菌后再向牛奶中添加有益菌(发酵剂),经发酵后,再冷却灌装的一种牛奶制品。目前市场上酸奶制品多以凝固型、搅拌型和添加各种果汁果酱等辅料的果味型为多。酸奶不但保留了牛奶的所有优点,而且... -
孕妇能吃枸杞吗 枸杞补肾养肝4类人禁食
07-19枸杞也是种很在营养的滋补食物,而且物美价廉,很受大家的欢迎与喜爱,几乎是不论年龄和体质都会食用枸杞来保健,可那些“特殊”人群能吃吗?比如,孕妇能吃枸杞吗?孕妇能吃枸杞吗孕妇吃枸杞还是需要注意的,枸杞不同的吃法有不同的... -
芒果上火吗 这5类人千万不要吃芒果
10-07芒果吃多了会上火吗很多人会疑问,芒果吃多了会怎么样?会不会上火。其实芒果吃多了并不上火,但芒果里含糖分高,如果糖分不能及时得到分解,才会引起上火。不同的人体质各有差异,就如有人吃菠萝会过敏一样,不可一概而论。如果... -
什么人不能吃辣椒 9类人吃辣味美食的危害
05-07如今,水煮鱼、麻辣香锅、烤鱼、辣火锅......辣无疑是当今最流行的味道。辣味美食是不少人的饮食最爱,辣椒那种又香又辣的味道叫人吃了超级爽快,但是这辣味美食可不是所有人都能吃的,中医提示,9类人群千万不要吃辣椒,否则会... -
这三类人别剪短发,长发女生的最佳选择
04-28随着时间流逝,不知不觉,原来冬天已经来到了我们的身边。相对于春夏季的季节,冬季的温度确实要低上不少。很多的女生原来为了适应冬季的高温,都开始建起了短发。虽说短发其实也是很不错的,但是并不是说短发就是适合每个人的... -
3类人打鼾疾病发生几率大
09-25打鼾,一种司空见惯的睡眠现象,很多人甚至还认为它是睡得香的一种表现。其实不然,打鼾是健康的大敌,它可能会导致上呼吸道阻塞、睡眠时呼吸暂停,从而造成缺氧等一系列并发症。高危人群有3类:第一类是男性;第二是老人,年龄越大... -
仰卧起坐做错了伤脊柱 建议五类人不适合
02-25仰卧起坐是体能锻炼的一个重要环节,有些人甚至误解了它有助于减除腹部的脂肪。仰卧起坐的主要作用是增强腹部肌肉的力量。做得正确的话,仰卧起坐既可增进腹部肌肉的弹性,同时亦可以收到保护背部和改善体态的效果。反过来...
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