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经期同房的危害 同房后出血是怎么回事
06-29经期同房的危害月经是女性特有的生理现象,到了月经期,这时身体的各部位都会出现一些变化,其中最突出的变化就是:大脑皮层兴奋性降低,全身抵抗力比平时差。生殖器中子宫内膜脱落出血,子宫口张开,碱性的经血中和了阴道的酸性环... -
经期其实是女性身体排污关键期!吃点这东西利于清毒去污
03-11估计不少的女性朋友每个月经常都会是有那么几天是觉得不舒服的,没有错,就是所谓的大姨妈,而对于这样的情况,是不是很多女性朋友会觉得讨厌和不喜欢这件事呢?其实可能月经虽然会是让女性痛苦的,但是它也是一种帮助女性朋友... -
女人在经期如何减肥最有效果
03-31女人在减肥的过程中,一定不要忘记经期这样的黄金时间,虽然是身体比较虚弱的时候,但是只要减肥得当,那么瘦身的效果也就会非常明显,下面就和小编一起来看看吧。其实经期减肥的时候,也就是利用女人在经期的时候身体激素发生变... -
月经期间吃什么水果好 女性经期水果保健
06-19月经周期是女性很重要的生理周期,是育龄妇女胞宫周期性出血的生理现象,多在女子14~49岁左右期间内发生。月经期间,女性在生活和饮食很多方面都要注意,特别是在饮食方面,女性在月经期间要注意很多。那女性在月经期间吃什么好... -
经期前后有异味怎么办 建议要勤换卫生巾
03-25经期有异味是怎么回事女生在来例假的时候,由于体内大量的激素分泌,皮脂腺分泌旺盛,经血与汗液等分泌物,进而身体会出现一些明显的异味,再加上卫生巾的包裹,影响到私密处的透气,分泌物不易散发,异味则会变得更显著。经期前后有... -
月经来前吃什么食物好 5种食物对身体有益
05-15月经来前吃什么有益吃些温性食物如生姜、荔枝、大枣、羊肉、樱桃、糯米、韭菜、南瓜等等,具有暖身温经的效果,来月经前一周调整饮食,吃这些温性的食物,可以减轻宫寒痛经,令经血通畅。吃些鱼肉不少女性在经期都会有情绪低落... -
女性经期如何保健 这些药物要慎用
07-031.抗凝血药和止血药。抗凝血药可引起月经过多,甚至大出血,经期应避免使用,如阿司匹林、华法林、肝素、香豆素、溶栓剂等。安洛血、维生素K等止血药,能降低毛细血管的通透性,促使毛细血管收缩,使用后会引起经血不畅。此外,还... -
如何利用经期减肥 轻松减肥不再愁
07-25【导读】如何利用经期减肥?可能很多人都听说过女性在经期的时候是可以减肥的,但是如何才能健康却又有效的减肥呢?下面小编就来给大家讲讲如何利用经期减肥,帮你轻松减肥让你不再愁!该如何利用经期减肥很多女性在减肥的... -
什么原因造成经期头痛 怎么办
01-16做女人真累,每个月都有那么几天郁闷期,有些女性还常常出现期头痛的症状,经期头痛即经期发作的偏头痛。偏头痛约数分钟至1小时左右出现一侧头部一跳一跳的疼痛,并逐渐加剧,直到出现恶心、呕吐后,感觉才会有所好转在安静、黑... -
月经提前是怎么回事 月经提前是什么原因造成的
06-09月经周期提前七天以上,甚至十余天一行者称为“月经先期”。亦称“经期超前”、“经行先期”,或“经早”。如仅提前三五天,且无其他明显症状者,属正常范围。或偶然超前一次者,亦不作月经先期病论。中医认为,月经能否正常来潮... -
女人经期可以吃中药吗 应该注意哪些禁忌
07-09经期可以喝中药吗1、有些活血通络的药物在经期最好不要用,比如当归,可能会增加月经期失血量。特别是本身月经量多,属于血热,气虚不能摄血的,类似红花、三七、川芎等有活血作用的药物要慎重,但不是不能用,有的时候即便用了,也... -
为什么月经前会大爆痘 4招防止经期爆痘
10-13为什么月经前会大爆痘最主要的原因月经前一周肌肤出现各种状况,主要是由于体内的雌激素水平下降较多,进而黄体素与雄性激素上升,刺激肌肤出油量爆增,就很容易长痘痘,而且会大爆痘。可能是缺锌有一项研究表明,不怎么长痘痘的... -
经期特困乏力是什么原因 女性月经期间吃什么好
07-07女人每个月总有那么几天是特殊时期,也就是生理月经期了。在月经期间一定要做好保养,因为这个时候的你抵抗力会偏弱一些。有很多妹纸经常会咨询到,月经期间特困乏力怎么办呢?到底是怎么回事呢?和小编来了解下吧。为什么月经... -
大姨妈来了可千万别喝酒 否则伤害很大
03-16经期喝酒有什么危害更伤肝女性在来月经的时候,受荷尔蒙影响,体内的分解酶能力及酒精代谢能力会降低,喝下去的酒精很难快速从血液中排出来,甚至还可能会转变成对身体有害的“酸性物质”,而身体为了清除这种物质,肝脏会一直制... -
嗜睡是什么原因 经期前后嗜睡的原因及治疗
02-28经期前后,很多女性都会感到特别困乏,没有精神爱睡觉,通常我们把这种现象称为经行嗜睡。那么为什么会出现经行嗜睡呢?中医学认为,经行嗜睡多由脾虚湿困、气血不足、或肾精亏损所致。下面就来看看嗜睡的原因及治疗方法吧。由... -
吃什么胸部会变大 五个方法让胸部更坚挺
02-25胸部的自信应该来自于她的坚挺且形状完美,然而如何才能在不同的年龄段都保证自己能做一个坚挺有料的女人呢?其实,并不难。下面给大家介绍下让胸部说大就大的5个方法,赶紧学起来吧!快速丰胸的5个方法1、适当运动驼背或姿势... -
女性经期到底可不可以洗头?
06-14中国注重文化的源远流长,因此平时会有很多人会说俗话说得好中国有句古话等等类似的话语,人们很注重老一辈流传下来的经验。老话里有说道:经期不能洗头,但是不洗头真的很难受,很多现代女性平时都要台那天洗头,一到了经期就开... -
经期性生活导致腰疼缠身
07-14老公不顾我生理期把我搞得腰疼 芳子(化名)潸然泪下说我丈夫怀疑我在外养小白脸;,变着花招折磨我,硬要逼我说出那个野男人是谁。芳子还没说到两句又抽泣起来。为了稳定她的情绪,我显得很随意地询问了一些她与她丈夫的婚恋... -
月经期卫生与保健
03-14很多女性在月经期间,身体会有不适感,而且女性在经期前后因抵抗力下降容易受到霉菌、滴虫、致病微生物的侵害,因此要特别注意经期卫生与保健。①避免房事月经期阴道酸度降低,防御病菌的能力大大降低。如果此时行房,会将细菌... -
经期乳房胀痛怎么办 经期注意六点缓解胀痛
02-18很多女性在月经来临之前会出现乳房胀痛的现象。这虽然不是很痛,但也是很不舒服的,而且会影响到正常的工作生活以及身体健康。可以怎么样缓解或者避免经期乳房胀痛的发生呢?1、饮食宜清淡高盐的食物易使乳房胀大,月经来前... -
经期减肥怎么做瑜伽 眼镜蛇式瑜伽缓解痛经
05-07瑜伽一直是瘦身人群的首选运动方法之一,因为动作轻缓,瘦身效果好而闻名于世。只要运动强度合理,方法正确,女性处于经期之时,可以做一些轻柔的经期瑜伽来帮助减肥。这些经期瑜伽动作简单,能促进血液循环,缓解经期带来的压力和... -
来月经可以洗头吗 月经期间可以洗头吗 经期洗头注意事项
01-14本文主要介绍经期可以洗头吗?来月经可以洗头吗?经期洗头的危害有哪些?微博传经期洗头易导致宫颈癌,是真的吗?经期洗头的注意事项女性在经期的时候总会举得不舒服,有着很多的禁忌,其中很多人说经期不能洗头。经期为什么不能洗... -
瑜伽养生 经期瑜伽舒缓经痛同时消除水肿
09-06很多人在生理期会出现经痛现象,说严重点真是痛不欲生,今天小编和你一起分享一套经期瑜伽动作,舒缓经痛同时更能消除水肿,搭配居家按摩,让女孩们美丽又舒服。猫式延展Step1:双手约与肩同宽,双脚自然张开,采四足跪姿。Step2:吸气... -
中医养生 女性经期到底能不能吃芒果呢
03-18芒果具有止血功效,因此,很多人都认为在经期不能吃芒果以免造成月经紊乱。那么这句话到底有没有科学性呢?女性在经期到底能不能吃芒果呢?到底是不是真的呢?下面一起来看看文章中得介绍吧!芒果,素有“热带果王”之称。夏季,... -
经期子宫排毒吃什么好 4种饮食有益子宫健康
07-24经期子宫排毒吃什么好红豆大枣汤红枣100克,红豆200克。红糖适量。红豆用清水提前一个晚上浸泡,再与红枣一起煮沸,一直煮至材料熟透,加红糖调味。红豆含纤维很多,可以加速肠道蠕动的速度,改善便秘,同时,还具有利尿消肿的效果,另...
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