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爬山注意事项 冬季户外爬山需注意哪些事项
02-11上班族的朋友们长时间坐在办公室里很少运动,那么一些爬山的爱好者们喜欢在周未出去爬山,那么在冬季户外爬山需注意哪些事项呢?下面和小编一起来了解下吧。第一,要提前几天查看天气预报,周末爬山主要以娱乐为主。要选择一个... -
感冒能吃鸡蛋吗 感冒后需注意五大饮食禁忌
08-12很多人都认为感冒是着凉冻着了才会引起的疾病,只有冬天才会感冒。其实,夏季也同样会感冒,而且夏天的感冒比冬天还要让我不舒服,因为夏天的天气更容易让人心烦气躁。那么,感冒有没有什么值得注意的呢?今天就让小编来为大家介... -
老人冬季养生 老人健康养生需注意哪些方面
01-18冬季人体的新陈代谢功能有所减弱,进行户外运动,可调节新陈代谢机能,增加热量产生,增强大脑皮质兴奋和体温调节。但需要注意的是,老年人由于身体各项机能下降,腿脚行动不方便,因此进行户外运动的话,在身体上需要随时注意,而且还... -
女性人流后需注意保养,这些事项一定要知道
11-05女性在人流之后身体一定会受到损伤,身体会马上感觉到虚弱下来。突然中止怀孕,对于身体和心理上都是很大的打击,因此对于人流后的护理千万不能懈怠。一、人流后的休息现在的医学技术发达,女性在人流后可以马上活动。但是为... -
春季养生 吃鱼时需注意的八种禁忌
07-25春季养生可吃鱼肉,鱼肉适合各种人群来养生,鱼肉营养好,味道鲜,而且补脑补身体的功效特别好,不少人都喜欢平时吃点鱼。不过,吃鱼也是要忌口的,不同的鱼适合不同的人吃,不同的鱼不能搭配的食物也不同。为您介绍八种吃鱼禁忌!一、... -
孕妇能吃韭菜吗 孕妇吃韭菜需注意什么
08-12不少人都很喜欢吃饺子,哪怕不是逢年过节,也要吃上一桌,饺子自然而然包括了韭菜馅。还有一些人本身就很爱吃韭菜,那么,你是否知道,孕妇能吃韭菜吗?今天就跟随小编一起来了解一下相关知识吧!孕妇能吃韭菜吗孕妇能吃韭菜吗孕妇... -
羊毛衫缩水了怎么办 清洗时需注意两要点
09-22羊毛衫缩水了怎么办的方法一:蒸汽熨缩水羊毛衫用蒸汽熨斗加热,然后趁热用两手可拉长其纤维。根据经验,因蒸汽熨斗加热面积有限,为了保证纤维拉伸均匀,所以对羊毛衫采用局部、分段、分部分、加热拉伸的方法。纤维一次不可能... -
使用创可贴需注意八个方面
05-02使用创可贴需注意八个方面创可贴的药品通用名是苯扎氯铵贴,其外层是弹性织物,内层的两端是热熔胶带,内层中间是由含苯扎氯铵的白色吸收垫和黄色隔离渗透膜组成的复合垫。弹性织物有加压止血的作用,苯扎氯铵是广谱杀菌药,适... -
湿疹怎么引起的 湿疹的成因复杂用药膏可控但需注意这四点
08-21在诸多皮肤病当中有一个比较常见的皮肤病,那就是湿疹,法做起来是那种看起来成片的小红点,不仅影响了人的形象,有时候瘙痒难受,还会让人彻夜难眠,精神状态也会越来越差了。而最为严重的就是如果抓破了皮肤,那么就可能会引起更... -
喝 阴阳水 能清肠毒 饮用水健康需注意
04-01什么是“阴阳水”?饮水机开水与凉水兑后的水,现在被网友统称作“阴阳水”,并且宣称喝这种“阴阳水”可以起到清肠毒、养生保健的作用。那么真相果真是如此吗?有专家表示:喝“阴阳水”排毒肯定不靠谱的,而且如果饮水机和桶... -
怀孕初期饮食 秋季孕妇饮食需注意这6项
07-11天气渐渐转凉,意味着夏天即将离去,迎来的正是风清气爽的秋季。那么对于孕妈妈来说,秋季的饮食需要注意哪些呢?大家别着急,让小编来给大家具体介绍一下秋季孕妇饮食需注意哪6项,赶快去见识一下吧!怀孕初期饮食:秋季滋补不忘均... -
为什么婴儿要练习抬头 训练抬头需注意
06-081、为什么婴儿练习抬头?因为练习抬头能够让鲍勃啊的颈曲得以发育成型。脊柱是人体的主梁,上呈头部,下接骨盆,从侧面看这根主梁是呈S形的,具有一定的生理性弯曲,具有了这些生理性弯曲,孩子在做走跑跳等动作的时候,更具... -
孕前准备工作 孕前六大事项需注意
01-11怀孕前的准备孕前准备工作什么是孕前准备呢?孕前准备就是孕前三个月在生活、饮食、心理、身体检查等诸多方面做规划,从而使备孕妈妈的卵子和备孕爸爸的精子质量尽可能达到最优,孕育健康、聪慧的宝宝。孕育宝宝是夫妻双... -
同食这些食物副作用大 需注意
03-30啤酒和烧烤(同食会引发不同程度致癌(潜伏期10-20年)同食这些食物副作用大需注意啤酒和汽水(两者同食是不科学的,汽水和啤酒中都含有一定量的二氧化碳,过量的二氧化碳会更加促进胃肠黏膜对酒精的吸收)蜂蜜和大葱(同食会... -
婴儿惊厥的症状 八大症状需注意
09-01症状一:婴儿在刚入睡时或即将醒时满头大汗。专家提醒:可以说大多数婴儿夜间出汗都是正常的。但如果大汗淋漓,并伴有其他不适的表现,就要注意观察,加强护理,必要时去医院检查冶疗。比如婴儿伴有四方头、出牙晚、囟门关闭太迟... -
女性更年期 女性更年期需注意的事项
12-23更年期是人生的特殊阶段,也是生理和病理容易出现各种异常的时期。这一时期的身体内外环境会出现一系列变化,如卵巢功能衰退、体内激素水平下降、骨质疏松等。要想顺利迈过这个坎,更年期女性,要做到“四防”。一、防精神病... -
宝宝冬季护理小常识 8个要点需注意
12-16新生儿卧室应安静清洁,布置优雅,阳光充足。有条件的话,宝宝室内温度可控制在21度—24度之间,湿度为60度—65度左右。1、冷水擦身想让宝宝有更好的抵抗力来抵御寒冬侵袭,给予宝宝适当的锻炼是绝不可少的。您可以... -
秋季感冒了吃什么好的快 4项事项需注意
06-22感冒了吃什么好的快饮食疗法食醋疗法醋有很强的杀菌作用,可以杀死空气中的病毒,在室内放一口锅,里面倒入醋,然后加热,让醋的热气弥漫整个房间,密闭门窗,30分钟左右。喝蜂蜜水蜂蜜是天热的补品哦,在蜂蜜中含有比较多的营养物质... -
上班族午睡需注意 白领常趴桌午睡易引发劲椎病
04-09白领容易患上一些职业病,最常见的就是劲椎病,很多公司并没有专设的员工休息区,中午困了,大部分人采取的都是在办公桌上趴着打个盹。长期趴桌午睡容易导致劲椎不适,那么上班族们如何缓解劲椎病呢?骨科专家解释,这是由于颌面向... -
晚霜怎么用 使用晚霜需注意这几点
08-06晚间对于肌肤的保养要比白天更重要,你相信吗?夜晚是皮肤重新修整的最佳状态,而晚间对于肌肤的保养要适当的涂抹修护液以及营养霜等等,以保证肌肤得到充分的滋养,增加弹性,防止肌肤受损。各位美眉们都在使用晚霜吗?那么,你了... -
玫瑰花茶 女性需注意花茶喝太多会中毒
04-17有的女性坚持每天饮用一些具有清热解毒功能的干花茶,以此养颜、保健。但有关专家提醒,有的干花茶具有药理性,带有一定毒副作用,不可以随意饮用。有的女性听说喝干花茶不仅能活血调经、改善面色,还能清热解毒,就自备了一些金... -
月经不调吃什么调理 饮食的宜忌需注意
03-11... -
桑果的功效有哪些 体质偏寒需注意
02-19桑果我们或多或少都有了解,不同的桑果的食用方法和做法也存在一定的差异,桑果的营养价值很高,含有丰富的蛋白质、维生素A、B1、B2等元素,那么桑果的功效有哪些呢?今天就让小编带大家一起来具体了解吧!桑果的介绍桑果,又叫... -
孕妇喝苹果醋 需注意要少喝或不喝
10-16孕妇喝苹果醋一、孕妇喝苹果醋要适量苹果醋是用苹果作为酿醋的原料,是液态酿制成的。它的主要成分是醋酸,只是在浓度上做了调整,就像将食醋加水一样,浓度淡一些,和用粮食酿成的食用醋相比,其中的氨基酸、有机酸含量较大。不... -
乳腺是什么 这些乳腺增生的早期症状需注意
05-30乳腺是什么?乳腺,起支持作用和固定乳房位置的纤维结缔组织称为乳房悬韧带或Coopers韧带。浅筋膜深层位于乳腺的深面,与胸大肌筋膜浅层之间有疏松组织相连,称乳房后间隙。它可使乳房既相对固定,又能在胸壁上有一定的移动性...
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