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葛根的作用与功效 喝葛根茶的注意事项
11-11葛根具有改善脑部血液循环之效,对因高血压引起的头痛、眩晕、耳鸣及腰酸腿痛等症状有较好的缓解功效。最新开发的新品瓶装葛根茶,经过高新技术有效提取,保留其有效成分的食品类饮料。葛根是一种藤本植物葛的根部,多生长在... -
坐飞机注意事项 坐飞机耳朵疼怎么办
03-20飞机起飞或下降时,耳朵产生难受的感觉是普遍现象,虽然普遍感到不舒服,但有些人的咽鼓管通过较好的自我调节,并不会感到很疼。坐飞机注意事项乘坐飞机注意事项有很多,如果是初次坐飞机或者带着宝宝坐飞机就格外需要注意。至... -
婴儿米粉 选购婴幼儿米粉6项注意
04-06国家质检总局公布的婴幼儿米粉产品质量显示,合格率为58.3%,其中北京汇联食品有限公司的“汇力多”牌猪肝胡萝卜营养米粉不合格。质量安全问题包括部分产品微生物指标超标;部分产品不按照规定添加营养强化剂,甚至干脆不添... -
拔罐后注意事项 哪些人是不宜拔罐的
10-09拔罐后注意事项1、拔火罐要找准穴位拔火罐,首先要讲究部位是否正确,拔火罐不只是哪里疼在哪里拔火罐,中医讲究辨证施治,除了疼痛部位的穴位要拔火罐外,还要在疼痛的相关穴位拔火罐,才能达到效果。如有的患者腰疼,可能还需要... -
怀孕五个月吃什么好 怀孕五个月的注意事项有哪些
04-09怀孕五个月注意事项怀孕五个月,孕妈咪的腹部会越来越明显,虽然说孕早期的不适已经渐渐减弱,但是依旧还是存在很多注意事项。那么孕妈咪在怀孕五个月的时候要注意点什么呢?1、头发掉得多,咋整啊?由于荷尔蒙的变化,头发的生... -
老年人练太极注意事项 要做好准备不能激烈
11-12老年人养生越来越受到注重和关注,打太极是特别适合老年人修身养性的运动。但是老年人练太极也有很多要注意的地方,那么老年人练太极有哪些注意事项?一起来看看吧。老年人练太极注意事项1、要做好准备练拳以清晨为宜。最... -
给宝宝断奶的注意事项
02-10宝宝到了一定月龄,妈妈就要给他断奶了,有的宝宝断奶很轻松,但有的宝宝断奶很困难。妇产医生提醒,宝宝断奶困难,除了和方法不正确有关外,还有可能和没注意这些事项有关。宝宝何时可以断奶正常情况下,宝宝6个月后就可以断奶了... -
汗斑会传染吗 汗斑癣的注意事项
10-28花斑癣俗称汗斑,是由糠批马拉色菌感染表皮角质层引起的一种浅表真菌病。本病遍布世界各地,常见于相对湿度较高的热带和温带地区。花斑癣还多见于应用皮质类固醇激素的人,因这类人的表皮细胞更换周期延长,有利于真菌生长,若... -
跳伞运动 跳伞的注意事项有哪些
11-22跳伞运动是利用降落伞从高空跳下的一项体育运动。它以自身的惊险和挑战性,被世人誉为“勇敢者的运动”。那么,你知道跳伞需要注意哪些事项吗?1、伞降区域的天气状况要好,能见度要保证,在飞机上要能够目视识别地面区域,有云... -
梅雨季节养生保健注意事项 家居防霉方法
03-18每年5~7月气温升高。阴雨潮湿。因而有利霉菌、细菌、病毒的生长繁殖,使各类疾病易于发生和流行。儿童抗病能力较低,此时易感染麻疹、白喉、百日咳、脑膜炎等流行病:成人则易患感冒、咽喉炎、哮喘等疾病。原有高血压、气管... -
五谷豆浆 女性自制坚果豆浆的注意事项
01-25干炒大豆时蛋白质消化率一般是48%,而整粒煮大豆时消化率仅为65%。大豆经过水泡、碾磨,做成豆浆充分加热之后,大豆蛋白的消化率则可以一下子提高为90%。虽然如此但是也有需要注意的哦!喝坚果豆浆等于在喝“油”在被检查出... -
洗牙后注意事项需谨慎 洗牙的利弊有哪些
09-11洗牙又称龈上洁治术(supragingivalscaling),是指用洁治器械去除龈上牙石、菌斑和牙面上沉积的色素,并抛光牙面,以延迟菌斑和牙石再沉积。洗牙根据所使用的器械不同,可以分为手工洁治和超声洁治两种。手工洁治即使用不同型... -
安全健康 气功练习后需要注意什么
04-16近些年,随着气功热潮的不断高涨,与气功联姻的内容也层出不穷。气功是一种以呼吸的调整、身体活动的调整和意识的调整为手段,以强身健体、防病治病、健身延年、开发潜能为目的的一种身心锻炼方法。练习气功的好处非常多,但... -
女人这样子洗头很容易就会引起掉发
11-05不少的女性朋友都会发现自己会有掉发的症状发生,尤其是每天早上起来,总是会在枕头上残留下不少的头发。有人觉得偶尔掉几根头发也挺正常,也有人会觉得掉头发是一种病。这些看法都不太全面,掉头发需要重视,女人们总不会想自... -
感冒发烧吃什么食物 小孩发烧注意事项有哪些
08-19感冒发烧吃什么食物(1)牛奶。牛奶可供给孩子一定量的蛋白质,适量加些米汤可供给一些碳水化合物。(2)米汤。米汤可供给孩子碳水化合物,其水分充足,便于病儿肠胃的吸收。把大米煮烂后去渣即得米汤。(3)绿豆汤。绿豆属良性,... -
面部吸脂注意事项有哪些 7大事项不可忘
02-24面部吸脂术可以说是面部减肥瘦脸的最快最有效的方法,但也有一定的风险,面部吸脂手术后,受术者一定要严格遵守医生的嘱咐,做好护理工作,避免疏忽而造成面部感染,影响面部吸脂瘦脸的效果。面部吸脂术前准备1、手术前两周内,请... -
健康饮食 夏季男性不得不防的饮食 陷阱
10-27每到炎热季节,很多人胃口不好,消化功能降低,且易出现乏力倦怠、胃脘不舒等症状,有的发生胃肠道疾患。因此,炎热季节必须讲究饮食调节,采取相应的对策。男人夏季饮食又要注意哪些呢?夏季几个饮食“陷阱”不得不防误区一:需要多... -
冬季减肥攻略 冬季运动减肥牢记八大注意事项
05-30冬季减肥小窍门一条:不管你有多忙,保持身材的第一要务就是必须坚持运动。只有运动才可以避免脂肪囤积同时快速消耗大量热量。当然它还可以帮助调节胆固醇的比例,降低血压,改善情绪,增强心脏功能。你很讨厌跑步或是剧烈运动... -
三伏灸三伏贴冬病夏治注意事项 穴位敷贴者不宜进空调房
05-111、反应强烈很正常。药物敷贴后4—6小时,有的人会有刺痒感觉,这是药物渗透入表皮后的一种自然反应;还有人会出现红、肿、热、痛;大约有1%—5%左右的人可能会起疱;这些是由于药物被人体吸收充分、穴位敏感所造... -
有氧变成无氧运动 对身体有害
03-19有氧运动能够帮助你快速减肥,但是运动过量会让身体产生负担,有氧运动就变成了缺氧运动,不仅不能够减肥反而危害健康,甚至危及生命。近年来,欧美掀起了一股“有氧运动”热,在城市的各个体育馆或俱乐部纷纷办起了有教练指导的... -
冬季饮食 注意冬季吃水果的 三看五不可
10-29人有不同的体质,水果也有不同的成分和特质。人的体质有寒热,水果也有特质分温凉。因此,什么人吃什么水果,都有一定的禁忌。吃水果有禁忌,这种观点逐渐被人们所接受。那么,吃水果怎样选择才好呢?那就要从以下几个方面进行考虑... -
关爱老人 老人饮食的七宜七忌
04-10宜软忌硬。老年人由于肾气虚弱,牙齿松动无力,胃肠蠕动能力减弱,消化液分泌减少。在饮食上以松软为好,不吃油炸烧烤类、坚硬食品。在食物烹调上,以蒸、煮、炖、烩为主,有助于消化吸收。老年人以食粥养生最佳,尤其是早餐食粥,有... -
输卵管造影什么时候做 术后5点注意事项
08-14输卵管造影是用来检查女性输卵管通畅与否的一种检测方法。输卵管造影是临床上应用较为广泛的方法之一。经X线的子宫输卵管造影是通过导管向宫腔及输卵管注入造影剂,利用X线诊断仪行X线透视及摄片,根据造影剂在输卵管及... -
剖宫产后多久可以要二胎 注意事项都有哪些
05-06一、第一胎剖腹产第二胎一定要在孕前检查子宫恢复情况为了避免因子宫恢复不理想导致的子宫破裂、分娩时大出血等危险,在决定生二胎后,一定要先去正规的医院检查子宫的恢复情况。每个人的子宫恢复能力不同,是否能怀二胎什... -
游泳减肥的注意事项 没游好小心越游越胖
06-24相对于其他一些运动,游泳既能健身又有乐趣,而且不需要挥汗如雨那般辛苦。因而在炎炎夏日,很多人想通过游泳来达到运动减肥的效果。但是,一些人游了一段时间泳后却抱怨道,游泳的减肥效果很差,有的人甚至是越游越胖。游泳一定...