热门排序
-
经期可以喝减肥茶吗 揭月经期注意事项
11-06经期可以喝减肥茶吗1、最好不喝一般来说,来月经时不建议喝减肥茶。因为在经期喝减肥茶容易加重痛经的症状,还会加重头痛、腰酸、乳房胀痛的症状,会觉得非常不舒服。相关研究也表明,在经期喝减肥茶的女性比不喝减肥茶的女... -
月经期如何保养皮肤
03-01经期是女性最特殊的生理时期,期间最容易长粉刺、痘痘,那么如何在月经期呵护好自己的皮肤呢?月经期是女性特殊的生理时期。在此期间,有些人的皮肤与平日比较会发生很大的变化,表现为皮肤油腻,失去透明感,而且皮肤毛细血管明显... -
月经期间吃什么排毒排污血 女性月经期间同房会导致月经推迟吗
07-30众所周知,月经期女性身体会有大量经血流出,可以说是女性身体较好的一个排毒黄金阶段,很多女性都会在生理期吃一些药物,以帮助身体排毒排污血。那么,月经期间吃什么排毒排污血效果最好?女性月经期间同房会导致月经推迟吗?接... -
女人月经期吃什么好 教你经前中后期补对饮食
09-29女性在月经期是很脆弱的这已经成为了众人共识,所以各位女性朋友在这个时间里要精心的照顾自己的身体是最重要的,其中最为关键的则是要注意到自己的饮食,那么女人月经期吃什么好呢?今天就让小编来告诉大家。女人月经期吃... -
女性月经期应怎样保护乳房
12-08月经前乳腺组织增生活跃,月经过后复原,不少女性在月经前一周左右,乳房胀痛不适就是这个道理。因此,月经期的乳房保护显得很重要。①在经期这种周期性的生理变化阶段,应保持心情舒畅、愉快,生活要有规律,劳动适宜,不要惊恐、忧... -
月经期间的这2个反应,都是说明你有宫寒问题
10-16对于月经这样的事情可能是很多女性朋友会经历的一件事情,但是虽然可能这样的事情你并不是第一次碰到,不过你会知道你的月经反应是不是正常呢?或者有的时候如果你的月经出现和以往不同的症状,你会知道是为什么吗?可能其实... -
女人月经期应该吃什么 月经期的女人应该补什么
10-22月经期间吃什么最好月经期间应补充一些利于“经水之行”的食品,如羊肉、鸡肉、红枣、豆腐皮、苹果、薏苡仁、牛奶、红糖、桂圆等温补食品。有食欲差、腰痛等症状时,饮食宜选用营养丰富、健脾开胃、易消化的食品,如大枣、... -
月经期后如何减肥 这2种方法减肥最快
01-03... -
月经期吃巧克力好吗 月经期可以吃巧克力吗
09-13每个女性都会有月经,月经的到来让许多女性感到烦恼,每个月的月经给正常生活带来许多不便,在饮食上女性要特别的注意,很多人会问到月经期能不能吃巧克力,下面就为大家解答这个问题。专家指出,巧克力有一定的缓解痛经的作用,可... -
月经期能喝绿茶吗 女性经期喝绿茶的坏处
10-17绿茶我国被誉为“国饮”。现代科学大量研究证实,茶叶确实含有与人体健康密切相关的生化成份,茶叶不仅具有提神清心、清热解暑、消食化痰、去腻减肥、清心除烦、解毒醒酒、生津止渴、降火明目、止痢除湿等药理作用,还对现... -
太极拳 月经期妊娠期女性能否练拳
10-17一般健康妇女在月经期坚持适当的太极拳活动,不仅无碍正常的行经,而且有益于盆腔血液循环的改善,减轻盆腔充血,缩短经期,并能调整大脑的兴奋和抑制机能,因而能减轻月经期腰酸背痛、腹胀、小腹下坠或精神不好等不适感觉。运动... -
月经期 女性例假日常保健常识
10-17经期是女性特有的生理现象,每个健康的女性在未怀孕的情况下都会每月来一次例假。但是许多女性发生月经紊乱后,一个月来两词例假只是从子宫发育不全、急慢性盆腔炎、子宫肌瘤等妇科疾病去考虑,而忽视了生活因素。许多往往... -
月经期注意事项 多点关注别忽视
09-17每一位女子一生中都会经历很多次的月经期,月经,其实就是子宫内膜脱落,而脱落出来的内膜组织和血液就是经血。都知道在月经期,这不能碰,那个要小心,这注意事项真的有不少喔!作为女性的你,了解多少呢?下面就让育儿小编来具体介... -
经期能不能吃减肥药 女性月经期的自我保健
01-20经期能不能吃减肥药?医生建议:最好不要吃减肥药.这是因为:减肥药因为影响人体的正常代谢,应该会影响女性体内的激素水平,影响月经.影响月经的原因有两大类:1,神经内分泌功能失调引起:主要是下丘脑-垂体—卵巢轴内分泌有缺... -
让你越变越美丽的7件小事
12-08任何事情都有双面性,生理期虽然很麻烦,但是在这个非常时期,你更加不能错过下面这7件小事。因为这样不仅可以让你身心放松,更会越变越美丽哦。尽情吃甜食冰淇淋、多纳圈、水果糖......在你的月经期,这些“瘦身克星”可以被... -
月经期间可以减肥吗?月经期可以适度减肥
02-09正在减肥的女士们都知道每个月总有那么几天给我们的减肥进程造成影响,那就是月经期间,减肥的女士们不知道应该怎么办才好了,月经期间可以减肥吗?这个问题似乎总困扰着我们这些正在为减肥而努力的女士们,今天时尚女人网小编... -
月经期可以吃香蕉吗 月经期吃香蕉的注意事项
10-05香蕉果肉营养价值特别高,每100克果肉含碳水化合物20克、蛋白质1.2克、脂肪0.6克;此外,还含多种微量元素和维生素。那么,月经期的女性能不能吃香蕉呢?经期可以吃香蕉吗经期可以适量地吃香蕉。香蕉也称之为开心水果”,然而月经... -
女人月经期如何挑选生理内裤 如何正确选购女性经期生理内裤
03-31每个月总有那么几天会让人提心吊胆,白色的纱裙不敢想、浅色的筒裤谨慎穿,就连运动也要小心翼翼,生怕稍有不慎造成尴尬。晚上睡觉更是不塌实,频繁翻身或睡姿不当,都有可能造成经血外渗的意外,沾污床褥,给自己带来很多麻烦。其... -
经期养生常识 女性朋友在月经期应如何进补
07-02女性在经期是一个进补的好时期,每个月的这几天其实是有很多好处的,只要掌握一些进补的方法,不仅可以护肤还可以丰胸等。那么女性朋友在月经期应如何进补呢?下面来看看经期养生的一些小常识吧!一、月经期:不宜擅自进补月经周... -
月经期身体有哪些变化
09-25月经是女性的特有生理现象,每当来月经时,身体总会有一些变化和一些不舒服的感觉。了解这些变化和不适,并给予适当调理是很重要的。①情绪异常有些姑娘在来月经前的1周左右,会出现心情不好,情绪异常。如有的急躁、易怒、好... -
月经期怎么丰胸美乳 get正确丰胸方法效果翻倍
04-18女性生理周期体内雌激素是最为旺盛时期,选择在这个时间段丰胸或者减肥效果都很不错,但你首先要掌握好正确的丰胸方法才能达到理想的效果。月经期丰胸原理女性生理期和排卵期前后,身体雌激素分泌增加,尤其是胸部的新陈代谢... -
如何缓解月经期腰痛 来月经了腰疼怎么办
09-13月经时腰痛是痛经里的一种症状之一。一般的妇女腰疼常见原因有以下几种:子宫位置异常,盆腔炎、盆腔肿瘤、盆腔血症、放环等刺激,压迫神经也引起腰痛;骶棘韧带松弛、腰肌劳损可使腰部支持力增加而疲劳产生腰痛;生育过多、人... -
月经期脸上长痘痘怎么调理 如何避免经期脸上长痘痘
04-29许多爱美的MM都想脱离青春痘带来困惑,特别是在经期,更是前赴后继的青春痘,占据MM美丽的脸蛋。女人经期是肌肤呈现灵敏表象的高发时节,加上夏日的炽热降临肌肤或缺水分,所以痘痘的呈现是免不了的,下面本站小编教你怎样避免痘... -
月经期最宜吃什么水果?这五个水果多吃养子宫防妇科炎症
04-18生活中对于女性来说,经期要小心保护身体。只有注意各种问题,保持健康状态,才能安全度过月经期。很多女性在经期感到不适的主要原因是很多不良习惯没有得到及时纠正。特别是如果没有掌握正确的饮食方法,可能会造成身体伤害... -
经期吃香蕉益处多 既能美容还能瘦身
10-19众所皆知,香蕉是许多人都喜爱的一种水果,有着清肠通便秘的功效。在忙碌的生活中,许多人都顾不上自己的饮食,导致饮食不均衡,不合理等现象。香蕉富含有许多的维他命以及矿物质,所以食用香蕉可以摄取许多的营养物质。而且在经...
栏目推荐
- 1饮食禁忌 牛奶不宜与何种水果同食
- 2夏天晒黑了怎么快速美白 快速美白小编有妙招
- 3女人的幸福与婚姻无关
- 4关于油性皮肤如何去痘不留痕,小编有妙招
- 5今年英国最流行健身方式 沙上跑
- 6刘亦菲宋承宪感情史 为何相恋频传分手绯闻
- 7皮肤偏黄怎么美白 改善皮肤暗黄 现在做起
- 8秤砣梨的功效与作用及药用价值
- 9传林依晨与男友1完婚 女方否认
- 10如何提高性爱潜力 八大绝招让你更威猛
- 11怎么淡化色斑 几种洗脸的小秘笈助你淡化色斑
- 12狮子座女生陷入爱情的四个表现,匹配度最高的星座
- 13条纹长袖蝙蝠毛衣 毛衣也能穿出公主范
- 14削减卡路里减肥的秘诀 轻松瘦身不是梦
- 15我们本应是世上最亲近的人,而又好像从未见过一样