热门排序
-
魔鬼减肥法伤心又伤身 运动+饮食才是正道
11-19很多女星为了上电视时更上镜,刻意减肥,当艺人应该有不能太胖的自觉,也许听起来很严格,却是每个女星在演艺圈的生存法则,不过错误的减肥法,恐怕减肥不成反伤身。魔鬼减肥法,伤心又伤身以前刚出道时的蔡依林,为了让自己成为纸片... -
养生保健 喝汤的十二个误区不养生反伤身
11-19汤的营养价值高而且味道比较鲜美,是许多女性朋友的最爱,女生夏天为了减肥,有些朋友尤其是女性朋友选择晚上喝汤不吃饭的办法,以期达到减肥的效果。小编想做减肥的朋友,有些烫的营养价值甚至比晚饭的营养还要高,注意不要适得... -
如何避孕 哪种避孕方法最伤身
02-29你们知道吗,有些避孕方法对身体是有伤害的,下面小编为大家列举了几种最常见的避孕方法,让我们一起看看哪种方法最伤身吧。1、子宫内放节育环避孕机理:通过防止受精卵在子宫内着床而避孕成功率为95%以上。优点:副反应少,可以... -
吃货必知十种 伤身 食物绝不能碰
02-22民以食为天,食物不仅能够提供身体所需的营养,还是一种享受生活的方式,但是小编告诉大家吃这些东西非常容易长肉而且还没什么营养,虽然在很多地方都标着营养成分,但其实就是传说中的垃圾食品。为了你的健康请少吃这类“伪健... -
怎样喝酒不伤身 啤酒最下火白酒最伤身
08-20啤酒被誉为"液体面包",因为其中含有17种氨基酸,还有糖类、醇类、多种维生素、树脂、苦味质、单宁等,有活血、开胃、保护心脏、帮助消化、消除疲劳、杀死葡萄球菌、抑制结核杆菌、解热利尿、强心镇静的作用,对患有高血压... -
春季饮食小常识 饮食要清淡以免助火伤身
03-18春季饮食小常识养肝为先按中医观点,春季养阳重在养肝。在五行学说中,肝属木,与春相应,主升发,在春季萌发、生长。因此,那些患有高血压、冠心病的患者更应当注重在春季养阳。并且春季是细菌、病毒繁殖滋生的旺季,肝脏具有解毒... -
酸奶不宜过量喝 喝多容易伤身
04-21虽然饮用酸奶有很多好处,但仍要适可而止,否则很容易导致胃酸过多,影响胃黏膜及消化酶的分泌,降低食欲,破坏人体内的电解质平衡。尤其是平时就胃酸过多,常常觉得脾胃虚寒、腹胀者,更不宜多饮酸奶。对于健康的人来说,也不宜一次... -
经常游泳的女性要注意这些疾病!不然健不了身反而伤身
02-22夏天很多女性朋友可能经常都会约上朋友几个,一起跑去游泳馆里游泳,冰凉的冷水经常都会让女性朋友觉得畅快无比,消去这个夏天的暑气和燥热;但是不是也会有一些女性朋友在游泳之后经常会出现一些身体不适症状呢?可能游泳这... -
12种女性绝不能吃避孕药 不避孕还伤身
03-30什么女人不能吃避孕药哺乳期的女性哺乳期后虽然女性身体较虚弱,受孕几率较低,但也不意味着完全就不能怀孕,而且短时间内二度受孕,不仅质量低且对子宫和卵巢会造成二度伤害,所以,产后第一次月经来潮前房事仍然需要避孕。同时... -
高盐食品要少吃 不咸也高盐蜜饯很伤身
04-19果脯蜜饯类酸酸甜甜的话梅让人欲罢不能,但吃进10颗摄入的盐就占一天所需盐总量的56%。你可能吃的时候并不觉得咸,这主要是由于工艺需要,话梅在加工时会加入很多糖,甜、酸、咸3种味道发生抵消减弱作用,果脯蜜饯等也是同样的... -
阵痛开宫口这三个禁忌事项千万别做,徒劳又伤身
11-29分娩是孕期的最后的收官,女性朋友们想要打好这一仗,关键就是应对好开宫口阵痛阶段,相信不少产妇在待产之前都听了医生的建议,阵痛开始之后该怎么做,但是当真的阵痛来临时,能想起医生建议的没几个。那么,小编就给大家提醒下,阵... -
鸡蛋营养美味 六种吃法最容易伤身丧命
05-15一、鸡蛋与豆浆同食降低营养价值人们经常食用豆浆冲鸡蛋,认为两者都富含蛋白质,食之对身体有益,从科学饮食角度讲,豆浆性味甘平,含植物蛋白、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质等很多营养成分,单独饮用有很好的滋补作用。但... -
吃货必知 十种 伤身 食物绝不能碰
04-16民以食为天,食物不仅能够提供身体所需的营养,还是一种享受生活的方式,但是小编告诉大家吃这些东西非常容易长肉而且还没什么营养,虽然在很多地方都标着营养成分,但其实就是传说中的垃圾食品。为了你的健康请少吃这类“伪健... -
5个瘦腿小妙法 轻松减腿不伤身
09-16外用瘦腿招数1、生姜水泡澡用搥排骨肉的捶肉棒把姜敲碎,加入泡澡的热水中,如果想让生姜里的汁液全都发挥出来,可以将敲碎的姜末先放入茶壶里用小火煮开,再倒入澡盆中。泡完澡后,擦瘦腿霜,按摩之后包上保鲜膜。不过记得生姜... -
女性吃榴莲最佳时间,榴莲的食用禁忌吃错太伤身
11-04榴莲是一种常见的热带美食,它有独特的气味能够提神醒脑。喜欢吃榴莲的人可赚到了,因为它的营养价值很高,滋补气血补充体能,对女性的补养能力尤其出众,会缓解月经不调的现象。什么时候吃榴莲对身体最好?食用榴莲要注意哪些... -
女性暴饮酒伤身,反而小酌酒怡情
11-24小编曾在饭桌前遇到很多女性朋友,她们尽管是女性,但是亦不输于男性,在酒场上洒脱豪饮,可谓是女中豪杰。只是小编很想问一下她们,这酒对人的身体健康而言危害难道不大吗?小编见过许多的人因为喝酒过多而导致肝硬化去世。不... -
女生喝酒大伤身?身体的反应在给你警告!
07-28男女都可以饮酒,但男女体质的不同,例如宫寒、痛经时是每月身体最脆弱的时刻,导致女生在喝酒方面要格外注意一些。这些喝酒注意事项,你都知道了吗?一、注意事项最基本的就是女生处于经期的时候千万不能喝酒。经期喝酒会导... -
7种水果伤身不减肥
05-05编辑推荐:夏季减肥必知的9大常识西红柿:含有大量的果胶、柿胶酚、可溶性收敛剂等成分,容易与胃酸发生反应,凝结成不易溶解的块状物。这些硬块可将胃的出口幽门堵塞,使胃里的压力升高,造成急性胃扩张而使人感到胃胀痛。柿子:... -
怎么样节食减肥才不伤身
05-16一、节食减肥法的原理节食减肥法的原理就是我们控制食物中能量物质的摄入,只是保持身体基本活动需求所需的营养物质,这样就不会有过量的物质在体内,也就没有物质可以转化为脂肪,那么我们的体重自然就不会增加了。如果再适... -
长期坐矮板凳很伤身当心腰和关节受不了
04-30马扎小巧实用,坐着也舒服,不少老人无论是摘菜、吃饭都喜欢坐马扎,有的甚至出门都随身携带。殊不知,长期坐马扎等矮板凳却很伤身。第一,伤腰和关节。从医学角度讲,坐着时,脊柱承载150%的压力,此时若身体前倾或过于下陷,脊柱则需... -
女性经常生气了就狂吃?但其实这样不解气还伤身
01-16在你平时生气之后,你都是选择什么样的方式来排解的?可能不同的女性朋友会有不同的方式来排解自己心中的怒气,比如说有的女性朋友会选择去大吃特吃,通过消灭食物来化解心中的怒气;也可能有的女性朋友会选择去运动一下,跑跑... -
味精吃多了会伤身?关于味精的真相!
09-21味精是我们生活中常见的调味品之一,但是有很多人都认为味精是化学合成的产物,认为味精是有毒的。那么真相究竟是什么呢?今天,我们就来好好地聊一聊味精。味精是什么?通俗的讲,味精就是用小麦(玉米等粮食)淀粉经过微生物发酵,然... -
化疗期间吃什么 化疗伤身大饮食需规划
09-04目前恶性肿瘤的化疗多以联合化疗为主,化疗药物是杀伤恶性肿瘤细胞的有力武器,有些恶性肿瘤二匕如小细胞癌、淋巴瘤单靠化疗就能治愈,但化疗也是双刃剑,对正常人体细胞也有很大损伤,如果能知己知彼,了解化疗药物作用的基本常... -
饭后吃水果好吗 饭后14个错误习惯伤身体
07-30相信大家都听过这样一句话:饭后百步走,活到九十九,那这句话到底有没有科学依据呢?饭后我们不应该做什么事呢?对这些不清楚的亲们快和小编一起去看看吧。饭后吃水果好吗专家指出,饭后不宜马上吃水果。吃水果的正确时间是饭前... -
熬夜不伤身小秘诀,献给辛勤工作的熬夜女性
04-01大家都知道熬夜不好,但是我没有办法控制自己啊!有时候是因为自制力不好,看到好看的电视剧不由自主看到深夜;但有时候确实没有办法,为了提高生活品质,为了更好的完成工作,提升自己的能力,不得不加班加点来延长工作和学习时间...
栏目推荐
- 1包裙女人味十足,搭配毛衣成为保暖新时尚
- 2港剧《缺宅男女》分集剧情介绍(第1 3集)
- 3《米花之味》入围平遥国际电影节 贾樟柯助阵首
- 4桑葚的美容功效
- 5《新蜘蛛侠》先期烂番茄好评97% 高居漫威电影宇
- 6如何烹饪鲤鱼 鲤鱼怎么做好吃
- 7热恋男友让别的女生坐副驾驶 女友生气坚决分手
- 8夏季如何治疗空调病 空调病的症状及治疗
- 9星座探秘之让男生感觉头疼的星座女:上篇
- 10王自健离婚原因 王自健暴瘦抑郁症离婚原因
- 11最新公主发型娇羞可爱
- 12莲子心的作用 食用方法及副作用介绍
- 13运猪车侧翻,三百多只猪上演大逃亡
- 14粉色甜点桃花酥,精致美食春天必备
- 15安以轩结婚伴娘团 婚礼地点是否定在夏威夷