海参的功效与作用 海参的营养价值
时髦盒
人气:1.07W
“海参,有人称之为“海人参”,因补益作用类似人参而得名。全世界海参共有数十种之多,我国有20多种,其中以梅花参和刺参为世界上最名贵的品种。用于补益者多用刺参和光参。
海参的营养价值
海参的营养价值较高,每百克水发海参含蛋白质14.9克,脂肪0.9克,碳水化合物0.4克,钙357毫克,磷12毫克,铁2.4毫克,以及维生素B1、维生素B2、尼克酸等。海参含胆固醇极低,为一种典型的高蛋白、低脂肪、低胆固醇食物。加上其肉质细嫩,易于消化,所以,非常适宜于老年人、儿童以及体质虚弱的人食用。
海参的功效
补肾益精,养血润燥。主治肾精亏虚,阳痿遗精,小便频数,腰酸乏力等;阴血亏虚,形体消瘦,潮热咳嗽,咯血,消渴,大便秘等。
海参的作用
1、健脑、益智、长寿:海参含有18种氨基酸,牛磺酸、胶原蛋白、粘多糖、硫酸软骨素、皂苷、多肽及多种维生素和微量元素等活性成份,是您的生命保鲜剂。
2、生血养血和促进钙质吸收:海参角蛋白具有促进红骨髓造血功能,有效改善贫血症状;含有天然活性钙,其补钙效果是其他食品无法比拟。
3、预防心血管疾病:海参岩藻多糖-降血脂,抑制血液凝结,医学上也认为高血压、高血脂、冠心病、肝炎患者及中、老年人,长期坚持食用海参,对缓解病症和治疗有良好效果。
4、增强人体免疫力:抗氧化剂是抗恶性流感,防止人体衰老,防治肿瘤的重要元素。海参皂甙抑制肿瘤,提高机体细胞免疫力,抑制某些肿瘤的生长和转移,长期食用后明显不易感冒、不易得病。现已广泛应用于良性、恶性瘤等患者的食疗和治疗中。
5、手术患者的最佳补品:海参中含量很高的精氨酸,可促进机体细胞的再生和机体受损后的修复,对机体损伤后的修复有特效,明显缩短康复时间。
6、海洋伟哥:海参所含特殊活性物质,是构成是男性精细胞的主要成分,具有提高勃起力的作用,有抑制排卵和刺激宫缩作用,能改善脑、性腺神经功能传导作用,延缓性腺衰老,增加性欲要求等功效,抗疲劳、抗衰老、补益肾精,壮阳作用及其明显。
7、孕产妇的保健:为孕产妇提供全面的营养保障,增强体质,快速有效恢复体能和体力;并能为婴儿的大脑和神经系统的发育提供丰富的脑黄金物质,有效避免婴儿先天性疾病的发生。
8、美容养颜:海参中的胶原蛋白含量可以与传统中药的阿胶、龟板胶、鹿角胶相媲美,不仅可以生血养血、延缓机体衰老,还可使肌肤充盈、皱纹减少,减少、消除面部色斑让皮肤看起来细腻而富有光泽,并且不增肥,男女均适用。
栏目推荐
- 1池底参的功效与作用和营养价值
- 2猪毛参的功效与作用和营养价值
- 3乌灵参的功效与作用和营养价值
- 4参鹿膏的功效与作用和营养价值
- 5峨参叶的功效与作用和营养价值
- 6海参的功效与作用及营养价值 海参的功效与作用及营养价值是什么
- 7高丽参的功效与作用和营养价值
- 8花旗参的功效与作用和营养价值
- 9乌尼参的功效与作用和营养价值
- 10海参的营养价值与功效是什么
- 11牛尾参的功效与作用和营养价值
- 12保龄参的功效与作用和营养价值
- 13海参的功效与作用及营养价值
- 14土人参的功效与作用和营养价值
- 15梅花参的功效与作用和营养价值
- 16太子参的功效与作用和营养价值
- 17红糖的功效与作用 红糖的营养价值
- 18象牙参的功效与作用和营养价值
- 19亚参果营养价值 亚参果的功效与作用
- 20扒货参的功效与作用和营养价值
猜你喜欢
- 1什么是早产儿奶粉 早产儿奶粉的对应人群
- 2战狼2女主卢靖姗身材火辣 走光照引发观众视线焦点
- 3曾春亮事件始末是怎么回事 江西5天杀3人真凶落网
- 4男子杀妻后冰柜藏尸 杀妻手法及过程让人毛骨悚
- 5《一家不说两家话》分集剧情介绍(21 25集)(大结局)
- 6女明星同台比腿 杨幂美腿竟输郑爽?
- 7诸葛亮妙计之火烧藤甲兵:集天时地利人和之力
- 8山药的功效与作用 山药虽好但食用中也要注意这些事项
- 9荔枝怎么吃不上火 吃荔枝不上火的秘诀
- 10港剧《万凰之王》分集剧情介绍(第21 24集)
- 11佩妮2015年天蝎座整体运势分析
- 12《楚乔传》萧策被楚乔连揍3次 这追爱方式有点小
- 13情感咨询:喜欢的那个他不是理想中的男友,是否有继续交往的必要
- 142020头发染色八种流行色,女生显白染发千万被选错颜色
- 15GAI输赢已经没有意义了 中国有嘻哈决赛PG One是冠