热门排序
-
女性育儿的同时,更要注重产后调理,月子茶带给你
11-05很多生完孩子的宝妈,全心全意的去照顾孩子去满足孩子的哺乳需求,通常忘记了自己也是一个需要照顾的人!新手妈妈常常为了能够亲自的照料孩子,把自己弄得精疲力尽,要是身边有一个得力的助手还好,能够稍微搭一把手帮个忙,减轻... -
产后坐月子注意事项 这些事情千万别做
05-13什么是坐月子禁忌坐月子是协助产妇顺利度过人生转折,因为婴儿产出让身体、生活有所改变,从人妻到人母、从外人到家人,坐月子的仪式促使产妇进入神圣地位,周边的人甘愿为她付出,产妇趁此机会发泄累积的不平情绪,消除长期积劳... -
产后便秘怎么办 不妨试试中医按摩手法
01-08引起产后便秘的原因:1、分娩前灌肠致使排便延迟。2、分娩中体力消耗大,腹部肌肉疲劳,腹肌和盆底肌肉松弛,排便时3。收缩无力,且产后人体虚弱,排便力量减弱。4、产后手术伤口使自己不能依靠腹压来协助排便。5、分娩后胎儿对... -
女性月经期间穿衣有讲究 错误穿衣将导致不孕
01-07女孩子在来月经期间是身体和情绪上最为敏感的是。不少的产后妈妈,在生产完宝宝后,就会再次迎来月经的到访。这时候你可要格外注意,因为女性在月经周期的穿衣是有讲究的,稍微不留神就会因为穿衣错误患上不孕的风险。女性如... -
如何度过产后抑郁?除了自身调理家人更要注意
12-26说起产后抑郁可能是很多人都体会不到的,但是很多人却把这四个字归为矫情二字,觉得我们中华文明的几千年来,怎么新时代的女性就能衍生出这个新名词,以前的人怎么就没有这种情况?女人生孩子,一个新生命的降临是一件值得开心... -
回奶的食物有哪些 吃到退奶的食物怎么办
06-08回奶的食物有哪些麦芽粥营养分析:麦芽是退奶效果很强的食物。麦芽行气消食,健脾开胃,退乳消胀。用于食积不消,脘腹胀痛,脾虚食少,乳汗郁积,乳房胀痛,妇女断乳,生麦芽健脾和胃通乳。用于脾虚食少,乳汗郁积。食谱原料:粳米150克,生... -
妈妈在生完宝宝之后应该多吃一些什么蔬菜最好?
06-06产后坐月子应该是我们国家很多妈妈生完孩子之后都要做的一个事情。那时候的妈妈们身体都是很虚弱的。所以都需要充足的营养来滋补妈妈们的身体。不过对于坐月子这个说法不敢说它完全是错的,但是也不会说它完全就是对的... -
女性产后脱发怎么办,三个方法恢复浓密秀发
12-26伴随着宝宝的降生,女性升级为妈妈是一件令人开心的事情,但是有产后脱发现象却不那么快乐了。在产后洗头发的时候,就会看到有更多头发掉落,原本浓密的头发也肉眼可见的减少。头发少看起来人也老了几岁,和平时的脱发不同,产后... -
产后身材走样,怎么样快速恢复!
09-18产后肥胖是很多女性在产后一直担忧的问题,这其中的原因与孕期以及哺乳期间补充太多营养物质导致营养过剩有关,同时也与在此期间减少运动量有关。因此,产后身材走样想要快速恢复,我们就必须采用合理的饮食搭配与运动相结合... -
生完孩子后如何丰胸,假如使用丰胸产品哪个最有效果
06-07生完孩子后如何丰胸,假如使用丰胸产品哪个最有效果一、不节食减肥胸部保养再配以合理的营养饮食,会让你有意外的惊喜。许多爱美妈妈减肥后发现该减的地方没减下去,不该减的胸部却变小了。原因就是只顾一味减肥,却未注意补... -
产后痔疮怎么办 新妈妈如何预防产后痔疮
05-12产后痔疮怎么办1、每日数次,用柔软的冰袋敷在患处。冰可以帮助减少肿胀和不适。2、坐浴,您的底部浸泡在温水中,简单地坐在浴缸或澡盆。淹没住你的下半身肛门直肠部位。每天一次,浸泡10分钟左右,尝试几天。3、冷暖交替治疗,... -
月子的饮食一定要粗细搭配,膳食营养,快来看看吧
12-26月子的饮食一定要粗细搭配,膳食营养,不要大鱼大肉导致饮食消化不良,增加体重,但也不能过于清淡,影响奶水,毕竟奶水充沛,孩子也能得到很好的营养吸收。话不多说,分享给大家。一、饮食注意事项1.产后初期:切忌不可产后大补刚生下... -
产后如何快速恢复身材 5个最佳时间不可错过
12-27产后恢复身材的最佳时间1、月子期间不可减肥女性在生产后,身体正处于最虚弱的状态,需要充分恢复,同时在月子期间还要频繁母乳喂养和辛苦育儿,需要消耗很大能量,因此无论如何在坐月子期间都不要以任何形式试图减肥恢复体型,... -
坐月子食谱推荐 坐月子的妈妈吃什么好
06-07坐月子食谱1:红糖水新妈妈在分娩中消耗大量的精力与体力,加之失血过多,急需补充大量铁质。红糖水非常适合产后第一餐食用,它不仅补血,还能促进新妈妈产后恶露排出。不过红糖水不能喝得太多。一般来说,以产后7~10天为佳,以后... -
产后多久来月经属于正常 产后月经不调是怎么回事
06-07生完孩子后多久来月经一般来说,女人每隔28天释放一枚卵子,卵子通过输卵管到达子宫,但子宫这时候并不知道这枚卵子有没有受精,子宫内膜只管做受孕的准备。而一旦没有受精子宫内膜就会脱落,然后通过阴道排出体外。这就是我们... -
如何预防妊娠纹 简单四招扫除 纹路
06-07怀孕几个月长妊娠纹——令人防不胜防要了解怀孕几个月长妊娠纹,先要从妊娠纹的起因开始说起。从医学角度来说,普通女性腹部的腹直肌和皮肤弹力纤维具有一定的弹力,且能在一定限度内伸缩,同时胶原纤维协同维持皮... -
哺乳期不能吃什么?也要像怀孕初期那样注意吗?
12-26女性在怀孕初期的时候,为了肚子的宝宝,总是不能随心所欲的想吃什么吃什么,总算到了生完孩子进入了哺乳期,以为终于可以随心所欲的吃吃喝喝了,但谁知哺乳期还算有一大堆禁忌,那么这些禁忌到底是真是假?有没有科学依据呢?今天... -
分娩宫缩强烈疼痛 分娩过程喊叫的方式能缓解疼痛吗
06-11看过不少影视剧,这准妈妈在分娩的时候,这宫缩疼痛的时候总是忍不住喊叫。这第一,喊叫真的是因为实在太痛了。这第二嘛,感觉喊出来真的没那么疼痛了。为此,很多即将分娩的准妈妈都有点疑惑,这疼痛的时候,喊叫的方式真的能缓解... -
产后奶水少或许这四个因素在作怪,新妈妈要留心
12-29母乳是新生宝宝最理想的食物,但是,新手妈妈们却很容易遇到奶水不足的尴尬,到底是什么因素导致了奶水不足呢?其实,奶水不足一般不外乎下面的四个因素,有这方面困扰的妈妈抓紧学一下。营养不达标奶水状况最直接的体现了新妈... -
产后子宫恢复是头等大事 四大妙招助你子宫复原
06-11产后子宫恢复的过程产后子宫的复原主要包括子宫体,子宫颈和子宫内膜三部分。子宫恢复主要是动作的持续收缩,从分娩时将胎儿及胎盘挤出,接着将恶露排出,此后子宫不断收缩形成血块达到止血效果。最后,子宫再次挤压,将血块排出... -
产妇月子餐怎么做 产后妈咪这样吃才健康
06-09还记得林心如怀孕那会吗,她在微博中每天晒出不重样的月子餐真是让人羡慕,豪华高配置的月子餐堪称五星级饭店的口感啊。不可否认,家中有产后妈妈的家庭都会费尽心思做月子餐,最好呢是每天不一样的菜肴,这样产后妈咪吃的健康... -
吮吸少影响产奶,奶水不足怎么办
12-29从婴儿出生开始我们都需要母乳来喂养,因为母乳是最安全的,可以让宝宝的抗病能力更好,因此大部分都是选择母乳而不是奶粉。不过少数的产妇也会面临到奶水不足的情况,这对于母婴来说都是有影响的,那么奶水不足要怎么做呢?奶... -
女性在乳房在哺乳期常会出现这样一些问题
12-26以母乳喂养宝宝是每一个母亲乐意去完成且也是成为准妈妈必经的事情,然而对于很多刚成为宝妈的女性朋友来说,哺乳期是人生的第一次也是比较没有经验的时期,这个时期里很容易出现一些问题,她们就不知道该如何处理和预防了。... -
怎么样快速丰胸 超有效的丰胸方法令人惊奇
01-06怎么样快速丰胸超有效的丰胸方法令人惊奇怎么样快速丰胸一、调理月经月经不调的女性胸部会松垮下垂,因此月经不调的女性一定要调理好身体。平时要养成保证正常的作息,不可以熬夜,同时饮食要健康,远离烟酒。另外还可以多吃... -
新手妈妈必看:生完孩子要注意什么?
09-29话说,女人生完孩子就应该归还给老公,所以很多人都想知道产后同房时间有没有规定。据专家介绍,女性生完孩子后,生理变化很大,尤其是生殖器官需要一段时间才能恢复正常。当这些器官和组织尚未恢复时,应禁止性交。那么,一般来说...